Gesundheitssport

Das Ziel des Gesundheitssports ist, die körperliche Funktions- und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu optimieren, das Wohlbefinden zu steigern, den Alterungsprozessen entgegenzuwirken, und dadurch die Gesundheit zu stabilisieren.

Die Gesundheit stellt in unserer Wohlstandsgesellschaft für uns alle einen Wert von höchster Priorität dar.

Die Industrialisierung und die damit verbundenen Veränderungen der Arbeitsplätze, bieten oft nur noch wenige Möglichkeiten, die erforderlichen Belastungsreize zu erfahren. Das sportliche Training, und die damit verbundenen körperlichen Anstrengungen, haben also - vorrangig im Gesundheitssport - die Aufgabe, diese wieder zu erzielen.

Seit einigen Jahren zeigt sich ein Wandel hinsichtlich der Erwartungen und Ansprüche der Menschen an den Sport, und damit auch an die Vereine und Verbände.

Im Gesundheitssport stehen im Gegensatz zum Leistungssport ganz andere Motive im Vordergrund: Gesundheit und Fitness, Freude an der Bewegung und am Spiel, Entspannung und Geselligkeit.

Bewegungsmangel hat erwiesenermaßen negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden. Hier sind die Vereine gefordert, entsprechende Angebote zu schaffen.

Der FVM verfügt über ein umfangreiches Lehrgangsangebot im Bereich Freizeit- und Breitensport/Gesundheitssport, das die Vereinsarbeit vereinfachen und unterstützen soll.

Am 20. September 2008 fand auf dem Gelände der Sportschule Hennef ein Gesundheitssporttag statt. Es gab verschiedene Mitmachangebote, wie Nordic Walking, gesunde Übungen mit neuen Trendsportgeräten, Entspannungstechniken oder Koordinationstraining, aber auch viel Spaß und Geselligkeit.

Der Stellenwert dieser Veranstaltung wurde durch die Anwesenheit von Frau Gesundheitsministerin Ulla Schmidt als Schirmherrin dokumentiert.